Archives par mot-clé : Technique de deuil

Pardonner n’est pas oublier

Le pardon est un acte important doté d’une puissance dans le processus d’évolution individuelle. Seulement, il est souvent mal interprété. Pardonner n’est pas « faire comme si de rien n’était » et laisser une personne continuer d’agir de la même façon avec nous.

Pardonner c’est décider de ne plus souffrir d’une situation ou relation avec une personne. C’est s’autoriser à se libérer d’une blessure émotionnelle ou physique. En aucun cas, cela signifie oublier ou entrer dans le déni. Car en réalité, nous n’oublions rien. Une situation non résolue avec une personne ne disparaît pas avec le temps. Cette croyance n’est qu’illusion. La blessure reste ancrée dans un coin de notre mémoire en lien avec nos émotions négatives. Au bout d’un certain temps, stockée dans l’inconscient, nous n’y avons plus accès tous les jours. Un processus de défense se met alors en place sans que nous prenions conscience de ce qui se joue dans notre esprit.

En conséquence, des blocages et croyances limitantes se créent. Nous ne comprenons pas pourquoi, des années après, nous avons du mal à avancer, nous retrouvant dans des situations à répétition ou bien désirant opérer des changements, en vain.

Pardonner passe par un processus précis qui demande de mettre en place de nouvelles règles bienveillantes pour soi-même face à une personne ou situation. Ces règles déterminent des limites à ne pas franchir pour maintenir le respect de votre être.

Au cours d’une séance d’hypnose, le scénario est le suivant : vous vous visualisez dans un lien matérialisé ou symbolique avec la situation / personne concernée. Puis, vous dissociez la part du lien qui vous appartient du reste. Vous identifiez tous les éléments dont vous souhaitez vous défaire, ceux dont vous ne voulez plus subir les conséquences afin de les faire disparaître. Enfin vous reconstituez le lien avec toutes les valeurs et situations positives que vous souhaitez vivre à la place.

Une fois que vous avez précisément défini ces nouveaux accords positifs lors de ce processus, ils sont intégrés dans votre inconscient. Un nouveau programme est naturellement mis en place. Ce nouvel accord bienveillant avec vous-même est intégré jusqu’au plus profond de vos cellules.

En conséquence, de nouvelles informations s’installent en vous. Les personnes en lien avec vous les ressentent instinctivement car nous les portons dans notre champs énergétique. Soit elles s’y adaptent en adoptant une nouvelle attitude à votre égard si le lien que vous avez est profond. Soit le lien se défait de lui-même si la situation / personne n’a plus rien à vous apporter / apprendre.

Le Pardon / Deuil peut être réalisé pour des situations vécues (professionnelles, sociales, divorce, séparation, agressions, violence familiale, abus…), mais aussi pour vous aider dans vos relations personnelles vis à vis de personnes vivantes ou décédées (père, mère, famille, compagnons, maris, femmes, Ex, enfants, amis, collègues professionnels, animaux…).

Si vous souhaitez de plus amples renseignements concernant le fonctionnement de l’hypnose ainsi que des différentes techniques qui peuvent être utilisées dans ce cas, je reste à votre disposition.
 
Je vous souhaite une belle journée !!!

Couple, de la séparation aux retrouvailles !

L’année 2017, loin d’être finie, (conf. article Queen Belili du 3/04/17 http://queenbelili.fr/index.php/2017/04/03/resonnance-de-sh…te-dans-nos-vies/) aura été profondément déstabilisante pour beaucoup, amenant bien souvent à une introspection obligée. C’est tout naturellement que, les bouleversements émotionnels générés en chacun, auront eu pour conséquence l’explosion de leur couple.
Beaucoup de couples se sont défait. Il était dans l’air du temps que chacun s’accorde avec son Essence profonde, se mette à l’unisson de son coeur. Désormais, les associations de raison ne fonctionnent plus. La séparation permet de se retrouver avec soi-même afin de se rapprocher du chemin de vie qui nous correspond vraiment. Un travail accompagné pour soigner ses propres blessures s’avère alors particulièrement efficace.
Reléguant de fait les unions qui ne s’accordent plus aux oubliettes, la séparation joue un rôle constructeur pour les liens qui s’avèrent plus profonds. Ainsi, beaucoup finissent par se retrouver avec la volonté de reconstruire leur union.
Lorsqu’il s’avère que le lien est bien plus profond qu’il n’y parait, chacun ressent instinctivement la nécessité de se retrouver. Rien à voir avec l’attachement, mot particulièrement galvaudé mais dont peu connaissent la signification, qui est simplement l’habitude d’avoir une personne auprès de soi sans pouvoir faire sans, mais qui finit par passer. Au contraire, il s’agit là d’un lien d’amour puissant qui ne disparaît ni avec le temps, ni auprès d’autres personnes, et qui peut se ressentir de différentes façons.  La colère peut être présente. La volonté farouche de vouloir s’échapper du lien aussi. Cependant, rien n’y fait.
Les retrouvailles finissent par se faire. Seulement, l’amour ne fait pas tout. La ré-union ne garantit aucunement que vous ne vous retrouverez pas confrontés aux mêmes problématiques qu’avant, et qu’il vous faudra finir par transcender. Le couple, dépendamment du type de relation que vous vivez, n’est pas toujours serein et merveilleux. La lune de miel est toujours au début puis la relation s’approfondit et se transforme. Elle devient plus complexe et plus intense. Les individus deviennent plus proches, touchant de très près leurs zones de lumière mais aussi d’ombre.
Il est important que cette étape de ré-union soit accompagnée en conscience de ce qui se joue dans le couple. Sinon, vous revivrez éternellement cette sensation de ne pas pouvoir concrétiser une énergie qui ne vous lâchera jamais.  Le secret étant que chacun se responsabilise de soigner ses blessures émotionnelles afin de s’accueillir à la fois soi-même et mutuellement. Car bien souvent, les blocages et les crises ne sont que le révélateur de mémoires plus ou moins douloureuses inscrites dans l’inconscient individuel.
L’hypnose est un outil efficace pour vous accompagner dans l’évolution de votre couple.
 
Si vous souhaitez de plus amples renseignements concernant le fonctionnement de l’hypnose ainsi que des différentes techniques qui peuvent être utilisées dans ce cadre, je vous invite à consulter le site internet dédié à mon activité :
 
www.hypnosebybelili.fr
 
Je reste à votre disposition si vous souhaitez prendre rendez-vous.
 
Je vous souhaite une belle journée !!!
Photo : Jean-Marie Auradon

Chamanisme, le rôle de l’hypnose

Le chaman, femme ou homme médecine dans certaines cultures, est celui qui détient l’art de soigner l’être en utilisant des rituels de soin qui ont pour but de laisser les forces vitales de l’individu prendre place à l’intérieur de lui.

Le premier obstacle à la guérison est le fait de penser, de réfléchir, de mettre de l’ordre dans ses pensées (pensée analytique, mental). L’hypnose créé  la « confusion » du mental pour éviter qu’il ne pense ; elle favorise le lâcher prise qui aide à la guérison. Milton Erickson et Socrate faisaient en sorte de détacher l’interlocuteur durant un moment de son système de pensée actuel afin de lui permettre d’élargir son champs de perception du monde pour qu’il puisse renouveler son existence.

Lâcher prise c’est être incapable de penser et d’expliquer.

Or, les techniques thérapeutiques présentes en Occident depuis des dizaines d’années, sont basées sur l’idée « Si je comprends mes symptômes, je vais pouvoir guérir ! ». En réalité, il n’en est rien. Arrêter de parler pour expliquer afin que les forces vitales que chacun a en et autour de lui prennent la place participe à une guérison bien plus profonde.

Car nous vivons, la plupart du temps, dans cet état d’inhibition renforcé par l’explication et la volonté de comprendre.

L’hypnose est un état de déconditionnement. Elle supprime la distance qu’il y a entre soi et Soi, éloigne de la connaissance et du savoir. Elle permet le rapprochement de l’Essence de l’individu.

Si vous souhaitez de plus amples renseignements concernant le fonctionnement de l’hypnose ainsi que des différentes techniques qui peuvent être utilisées dans ce cadre, je vous invite à consulter le site internet dédié à mon activité :
 
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Laisser faire le temps ou devenir acteur de sa guérison

« Pardonner ne signifie pas oublier, c’est un cadeau que l’on se fait à soi-même afin de se libérer de quelque chose ou d’une situation problématique avec une personne » 
Lors d’événements douloureux ou à fort impact négatif dans la vie, on a pour habitude de dire que le temps est notre meilleur allié pour oublier et passer à autre chose. Beaucoup de conseils de votre entourage vont dans ce sens et vous finissez par croire à cette solution. Parce que tout le monde a toujours fait comme ça nous finissons par croire qu’il n’existent d’autres solutions. Mais si le temps avait le pouvoir de guérir, pourquoi alors y a-t-il autant de répétition de souffrance et de souvenirs douloureux ?
 
En réalité, l’esprit fonctionne de telle manière que rien de ce que vous vivez n’est oublié. Tous les souvenirs sont enregistrés dans notre cerveau. En résumé, l’esprit fonctionne avec deux niveaux de mémoire ; la mémoire “vive” et le “disque dur”. La première nous donne un accès immédiat aux souvenirs récents et à ceux ayant un impact négatif très fort. Et ce, afin de nous éviter de nous faire revivre une situation jugée émotionnellement ou physiquement “dangereuse” pour nous. Vous comprenez donc que dans ce processus neuronal basique, les souvenirs positifs ne restent jamais longtemps en mémoire, l’objectif du cerveau étant la survie de l’individu. La mémoire “boîte noire” quant à elle, répertorie absolument tous les souvenirs vécus depuis notre naissance. L’opération de transfert des souvenirs vers cette zone de stockage a pour rôle de libérer l’espace de la mémoire vive et d’éviter un burn out cérébrale. Le souvenir récent finit juste par être “classé” dans notre “boîte noire”, c’est-à-dire la mémoire qui n’est pas accessible immédiatement. Cette “boîte noire” n’est autre que notre inconscient. Tous, absolument tous les souvenirs associés aux émotions générées par les événements que vous avez vécu dans votre vie y sont répertoriés. Donc, rien n’est oublié.
 
Si vous pensez avoir “oublié” une personne ou une situation désagréable avec le temps, en réalité cela ne signifie pas pour autant que vous ayez “pardonné” ou “fait le deuil”. Votre cerveau n’a fait que s’engager dans le processus de classification de mémoire. Il n’est plus présent dans votre mémoire vive. Or, ce processus ne garantit absolument pas que vous n’ayiez plus à souffrir de ces situations ou du lien que vous avez, ou avez eu avec une personne. Ainsi, nous n’oublions rien, le souvenir est juste caché. C’est donc une illusion de croire qu’il faut laisser passer du temps pour transcender ce que l’on appelle une “blessure” ; un souvenir associé à une émotion négative plus ou moins forte. Alors que vous pensiez être passé à autre chose, à la première occasion vous vous retrouverez en face de la personne ou au coeur d’un événement qui vous immergera à nouveau dans ce souvenir douloureux et limitant. S’éloigner d’une personne ou situation suite à une forte émotion négative reste incomplet et se révéler néfaste pour vous. Il y a donc une action supplémentaire à entreprendre pour “soigner” la blessure qui a été générée. Il est important de désamorcer l’émotion négative liée à ce souvenir. C’est cela “pardonner” et “faire le deuil”.
 
L’hypnose thérapeutique offre des techniques puissantes et efficaces pour “soigner” les blessures. En travaillant directement avec la “boîte noire”, elle vous permet de transcender un souvenir douloureux de façon à ce qu’il ne soit plus un frein dans l’évolution de votre vie. Car sans crier gare, inconsciemment, ces blessures vous empêchent d’avancer sur le chemin qui est le vôtre. Tout en sachant que chaque cas est unique et ne s’aborde pas de la même façon, la séance d’hypnose vous permettra alors, dans un espace différent de la pensée analytique (mental/égo), de prendre conscience de ce qui s’est joué pour vous à un moment donné de votre vie en lien avec cette blessure. Cette approche vous permet d’aborder le sujet d’une façon plus clairvoyante et apaisée que lors de votre état d’éveil qui sollicite d’avantage la pensée analytique (mental).
Comme naturellement nous tirons leçon de chaque situation de notre vie afin de nous permettre d’évoluer, vous comprenez alors qu’il est plutôt de votre intérêt de faire évoluer positivement la partie du lien qui vous unit à une personne ou une situation. La solution n’est donc pas de “couper” brutalement avec une personne ou une situation, car si vous n’avez pu en intégrer les leçons, il y a de fortes chances que vous soyiez à nouveau confronté à la même situation. Peut-être dans un autre contexte, avec une autre personne, mais ce qui se jouera génèrera la même émotion négative et les mêmes freins. Ce qui revient à dire que vous n’avez rien réglé et que le souvenir a juste été déplacé de son lieu de stockage sans autre processus de guérison. La guérison implique que vous ayiez mis en place de nouveaux accords bienveillants et respectueux envers vous-même dans le lien qui vous unit à une personne ou une situation. Ce n’est qu’après cette action que la transformation des liens se réalisera ; les liens profonds évolueront positivement, les autres se déferont naturellement.
 
L’hypnose peut vous aider à faire le deuil d’une personne ou d’un animal décédé(e), d’une rupture amicale, amoureuse ou d’un divorce, d’une situation professionnelle ou sociale, d’un bien matériel ou d’un comportement gênant de votre part. Elle peut vous aider à pardonner lors d’une infidélité amoureuse ou amicale, ou toute personne qui vous aurait blessé.
Si vous souhaitez de plus amples renseignements concernant le fonctionnement de l’hypnose ainsi que des différentes techniques qui peuvent être utilisées dans ce cadre, je vous invite à consulter le site internet dédié à mon activité :
www.hypnosebybelili.fr
 
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Je vous souhaite une belle journée !!!
Photo : Ludovic Florent